Tillbaka till Hudguiden

Retinol - 8 gyllene regler för att lyckas

Retinol, även kallat A-vitamin, är en stjärna bland hudvårdsingredienser med många funktioner. Om du önskar effekt på fina linjer, pigmenteringar, acne eller förstorade porer – då är det retinol du ska överväga i din hudvårdsrutin. Det gör gott för i stort sett alla hudtyper och har enastående åldersförebyggande fördelar då retinol består av små molekyler som tränger djupt ner i huden där den gör mest nytta. Dock kan huden också reagera negativt med torrhet, rodnad och ljuskänslighet. Men om du låter huden vänja sig successivt kan resultaten bli fantastiska! Retinol fungerar också som en kraftfull antioxidant, som hjälper huden att hålla sig stark och skyddad mot fria radikaler. Nedan har vi 8 gyllene regler för att du ska lyckas med retinolet:

 

GYLLENE REGLER

  1. Välj rätt
    Retinolprodukter kommer i flera varianter, olika konsistenser och kan ha olika fokusområden. Är produkten för acne eller för fina linjer? Du kanske behöver en olja eftersom du har torr hud? Ägna några minuter till att välja rätt retinolprodukt så blir också resultatet bättre.

  2. Skynda långsamt
    Den äldsta regeln i boken; om du är ovan vid retinol, börja långsamt och metodiskt. Börja gärna med en lägre koncentration och öka till en mer koncentrerad variant efterhand, applicera varannan eller var tredje dag. Du kan också addera det till din fuktcreme eller serum för att se hur din hud reagerar på låga koncentrationer. Har du känslig hud bör du vara lite mer försiktig. Börja då med att applicera 1-2 gånger per vecka i cirka en månad. Om allt känns bra kan du successivt öka upp användningen till mer frekvent.

  3. Håll dig till schemat
    Retinol behöver du applicera regelbundet, kvällstid och i en längre period, för att kunna se resultat. Att applicera då och då, när du kommer ihåg, kommer inte ge någon effekt.

  4. Ta det försiktigt med syran
    Retinol stimulerar hudens cellförnyelse och ger en peelande effekt - därav kan huden flagna i början. Att kombinera en sådan kraftfull ingrediens med en syra som också exfolierar hudytan kan snabbt göra huden extra känslig och svag. Använd istället en mild syra till din morgonrutin och applicera retinolet till kvällen.

  5. Trygga medspelare
    Under tiden du använder retinol får du gärna se till att din hudvårdsrutin innehåller extra lugnande och återfuktande produkter för att samtidigt stärka upp huden. Att addera ett lugnande serum eller creme kan vara en bra idé.

  6. Retinol för ögonen
    Retinol kan ofta användas även runt ögonen, men välj gärna en produkt specifikt anpassad för den tunna huden.

  7. Ett viktigt sista steg
    Applicera alltid ett UV-skydd med minst spf 30 dagtid. Om du inte är flitig med solskydd, kommer även de mest effektiva föryngrande ingredienserna inte kunna leverera de resultat du önskar. Oskyddad solexponering är helt enkelt alltid farligt för huden, men när du använder retinol kan skadorna bli större.

  8. Inte något för alla
    Alla tål inte retinol tyvärr, utan vissa personer kan vara överkänsliga. Det gäller oftast om man har en mycket torr hud, rosacea eller eksem. Vid graviditet och amning bör du undvika att använda retinol. Ser du ingen effekt efter flera månader eller om du fortfarande är röd och flagig i huden - då är nog retinol inget för dig.

-

Favoriter
Min Hudvårdsrutin
Språk & Land

Levereras till: United States
Valuta: EUR