Vad är SPF?

Solen är fantastisk och även livsnödvändig för oss. Men solens strålar kan skynda på åldringsprocessen och ge hudsjukdomar - därför är det viktigt att skydda sig med SPF - Sun Protection Factor. Nedan följer en grundkurs i just vad solskydd är!

Vad är skillnaden på fysikaliskt och kemiskt filter?

Melanin är ett pigment i kroppen som produceras av en viss typ av celler som finns i överhuden. När denna cell blir överaktiv kan en mörk fläck bildas - hyperpigmentering. Detta kan bero på hormoner, för mycket solexponering eller andra orsaker. För att skydda sig mot detta och mer allvarliga hudsjukdomar finns solskydd. Då brukar man prata om fysikaliskt eller kemiska filter. Skillnaden mellan dessa filter är att de har olika sätt att ”filtrera” bort UV-strålningen från huden på.

Fysikaliskt UV-filter (Titandioxid och Zink Oxid) består av små partiklar som stannar ovanpå huden och reflekterar bort UV-strålarna, lite som en spegel. Till exempel Physical Protectant SPF45 Tinted som ger fukt samtidigt som den skyddar huden mot de skadliga strålarna!

Med kemiska UV-filter (Avobenzone, Aminobenzoic Acid, Dioxybenzone) tar molekylerna upp (absorberar) UV-strålningen och omvandlar den till oskadlig strålning i huden, det vill säga genom en kemisk reaktion. Kemiskt solskydd passar alla men föredras för den som har en fetare hudtyp då produkten absorberas av huden. Advanced Sun Protection Daily Moisturizer SPF50+ passar alla hudtyper, även känslig, och kan användas både på kropp och ansikte.

Många solskydd innehåller både fysikaliskt och kemiskt filter, detta för att skyddet ska bli så bra som möjligt. Pro Balance Biotics Clear Up Sun ger fukt, antioxidanter och lugnar vilket gör den perfekt som dagcreme under hela året. 360° Oil-free Gel SPF 50+ är en annan produkt med liknande egenskaper, dock med en gelmousse-textur som smälter in i huden.

Glöm inte läpparna! Med Lip Protect SPF 35 får läpparna näring, blir återfuktade och samtidigt skyddade mot skadliga, uttorkande UV-strålar! 

Hur fungerar SPF?

SPF 15 skyddar huden mot 93% av solens UVB-strålar, SPF 30 mot 97% och SPF 50 mot 98%. Det är alltså inte så stor skillnad, men fler faktorer spelar in hur mycket en solskyddsfaktor skyddar. Vilken produkt som passar ens hudtyp samt hur snabbt man vanligtvis bränner sig i solen är också avgörande i valet av styrka. Tänk så här: Vi säger att du inte skulle ha något solskydd alls och det skulle ta 20 min innan huden blir röd. Så i stället applicerar du rikligt med SPF 15. Då har du fått ett skydd på 20 x 15= 300 minuter innan du blir röd.

Hur ofta bör man återapplicera?

Det är viktigt att applicera rikligt med solskydd, annars kommer inte solskyddsprodukten skydda tillräckligt. För ansikte, hals och dekolletage behövs 1/2 tsk för att skydda ordentligt. För resten av kroppen behövs åtminstone 1/2 dl för att vara ordentligt skyddad. Om man svettas, torkar sig med en handduk eller vistas i vatten bör man alltid återapplicera sitt solskydd för att vara säker på att vara helt skyddad. Med The Take-Out One - Invisible Sun Stick SPF 30 kan man återapplicera på ett smidigt sätt under dagen, både på kropp och ansikte!

Hudterapeutens tips!

Använd ett aktivt serum under din dagcreme med UV-filter. Truth Serum är lätt i konsistensen och ger omedelbar lyster till huden. På detta sätt skyddas huden samtidigt som det aktiva serumet jobbar under. Ja tack!

Läs mer om transparenta solskydd som inte ger white cast och andra solskyddstips!