Forventninger til hudpleie

REALISTISKE FORVENTNINGER

Lurer du på hvorfor du ikke alltid får ønsket resultat av hudpleien din? Noen årsaker til dette for disse hudtilstandene er:

• Rynker: rett hudpleierutine kan forbedre elastisiteten og fuktighetsnivået i huden, som fører til at man kan minimere synligheten av rynker og fine linjer. Men det er veldig usannsynlig å redusere dem helt. En ingrediens man har sett er blant de mest effektive for å redusere rynker er retinol. En storfavoritt er Activ Retinol 0,5 fra Dermaceutic
  
  
• Pigmenteringer: hudpleie kan være effektivt for hyperpigmenteringer og å jevne ut hudtonen, men hvilket resultat av hudpleien avhenger helt av hvor lenge du har hatt pigmenteringen og hvor mye UV-stråling den har blitt utsatt for. Å fullstendig redusere pigmenteringer er ofte vanskelig, og hvis man har hatt dem lenge kan man måtte søke til estetiske behandlinger i stedet
  
  
• Aknearr: aknearr leges oftes av seg selv, men hvis de er eldre og har blitt utsatt for mye UV-lys, kan de bli permanente. Prøv å behandle aknearrene så fort som mulig med for eksempel azelainsyre og beskytt dem daglig med UV-beskyttelse. Et fint produkt med azelainsyre er 10% Azelaic Acid Booster
  
  
• Akne: hudpleie kan gi veldig gode resultater på akne for noen, og for andre gir ikke hudpleien akkurat det resultatet man ønsker. Akne kan skyldes mange faktorer, og når det skyldes interne faktorer som hormonelle, kan det være vanskeligere for hudpleie å gi resultater. Gi hudpleierutinen din litt tid og hvis du etter 6-12 måneder ikke ser noen resultater, vurder å kontakte en lege. En god start for en hud med akne er BHA-syre, som eksfolierer inne i porene og løser opp tilstoppinger. Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant er en bestselger
  
  

HVA KAN PÅVIRKE RESULTATENE?

• Tid og tålmodighet: resultater av hudpleie tar tid og er ikke umiddelbare, det kan ta opp til 6-12 måneder før man ser det fullstendige resultatet av hudpleien. Å ha realistiske forventninger innebærer å være tålmodig med prosessen
  
  
• Individuelle forskjeller:  hudtype og genetikk spiller en stor rolle. Det som fungerer for en venn vil ikke alltid fungere like bra for deg, det er viktig at man forventer deg individuelle resultater basert på huden din og dens unike forutsetninger
  
  
• Livsstilsfaktorer: hudhelse påvirkes av livsstilsfaktorer som søvn, stress og kosthold. Realistiske forventninger inkluderer forståelse for at selv de beste produktene ikke kan kompensere for disse faktorene
  
  
• Aldring og naturlige forandringer: aldring er en naturlig del av livet og forventninger bør tilpasses deretter. Aksepter forandringene og ta vare på hudens behov over tid
  
  
• Hudens sykluser og perioder: huden kan ha sykluser og perioder av forverring, det er ups & downs og dette er helt normalt for huden. Dette kan inkludere menstruasjonssyklusen, overgangsalderen og sesongmessige forandringer
  
  

PÅVIRKE RESULTATENE RASKT

• Ved tørrhet: er du tørr i huden? Legg til en fuktighetsgivende og næringsrik ansiktsmaske, gjerne hver natt for å gi huden et ekstra boost. Generelt er ansiktsmasker gode på å gi oss raske resultater: Instant Hydrating Mask
  
  
• Ved flassende hud: legg til en kornpeeling! Kornpeeling vil raskt hjelpe til å fjerne gamle hudceller som bidrar til flassingen og huden vil øyeblikkelig føles mykere og jevnere: Milky Peel
  
  
• Ved grå og gusten hud: påfør et serum med lysreflekterende pigment, som gir umiddelbar glød, også langsiktig: The Wow Serum Illuminating Vitamin C Serum
  
  
• Ved linjer og rynker under øynene: både Peter Thomas Roth og IT Cosmetics har øyeprodukter som gir en umiddelbar effekt på linjer og rynker under øynene. Dette resultatet er imidlertid ikke permanent og forsvinner når du skyller av produktet, men det er perfekt som en quick-fix: Instant FirmX Eye & Bye Bye Under Eye Bags
  
  

BALANSE MELLOM YTRE OG INDRE SKJØNNHET

Det er viktig å finne en balanse mellom ytre hudpleie og indre velvære. Helse, kosthold og en positiv mental innstilling er minst like viktig som hudpleieprodukter for å opprettholde en strålende hud.

Se på hudpleien din som en slags egenomsorg. Å skape et positivt forhold til huden sin kan raskt gjøre at resultatene oppleves bedre.