Ceramider i hudvård

Ceramider är naturliga byggstenar i huden som bidrar till att behålla hudens optimala fuktnivåer, så att hudens yta behålls jämn och mjuk. De håller ihop hudcellerna som murbruk och skyddar därmed hudens yta från uttorkning och skador från miljöfaktorer. Huden består av över 50% ceramider, vilket gör dem till de vanligast förekommande byggstenarna i huden.

När vi åldras minskar hudens nivåer av ceramider, vilket bidrar till att hudbarriären försvagas. Detta kan i sin tur leda till irritation, rodnad och torrhet. Genom att använda hudvårdsprodukter med ceramider kan man förbättra eller i bästa fall undvika dessa tillstånd. Solens strålar kan också bidra till att hudens halt av ceramider minskar.

Ceramider kan utvinnas ur växter, alternativt från djur- eller människohud. Fördelen med animaliska ceramider är att de, förutom att återfukta huden, även kan hjälpa huden att reparera sig. Växtceramiderna har inte denna förmåga. Man kan även tillverka ceramider syntetiskt som idag har liknande fördelar som de animaliska.

Effekter på huden

Genom att tillsätta ceramider till hudvårdsprodukter kan man hjälpa till att stärka hudens barriär och förbättre fukthalten i huden. Detta ger i sin tur en jämnare, mjukare och fastare hud och minskar irritationer i huden.

Ceramider är som mest effektiva när de kombineras med andra hudliknande ingredienser som aminosyror, glycerin och kolesterol. Denna mix av lipider förbättrar såväl hudton som hudtextur och minskar irritationer i huden. Ceramider jobbar även bra ihop med antioxidanter, retinol, niacinamid och peptider.

Vem behöver ceramider i sin hudvård?

Ceramider är ’skin-identical’ ingredienser, dvs de liknar hudens egna byggstenar. Detta gör att de passar till alla hudtyper, även en känslig hud, en fet eller en hud som lätt får finnar. Ceramider går även utmärkt att använda runt ögonen.

Hur vet jag om min produkt innehåller ceramider?

Leta i ingredienslistan efter ord som ceramide AP, EOP, NG, NP eller NS. Det kan även stå phytosphingosine och sphingosine - ämnen som stimulerar huden att bilda ceramider.

Kan jag kombinera ceramider med syror?

Det går utmärkt att kombinera ceramider med syror som AHA och BHA. Det är faktiskt ett mycket bra sätt att både få ceramiderna att tas upp bättre av huden då syror exfolierar hudytan och tar bort gamla hudceller.