Förväntningar av hudvård

REALISTISKA FÖRVÄNTNINGAR

Undrar du varför du inte alltid får önskat resultat av din hudvård? Några anledningar till det för dessa hudtillstånd är:

• Rynkor: rätt hudvårdsrutin kan förbättra elasticiteten och fukthalten i huden, vilket leder till att man kan minska synligheten av rynkor och fina linjer. Men det är väldigt osannolikt att helt reducera dem. En ingrediens man sett är bland de mest effektiva för att reducera rynkor är retinol. En storfavorit är Activ Retinol 0,5 från Dermaceutic
  
  
• Pigmenteringar: hudvård kan vara effektivt för hyperpigmenteringar och att jämna ut hudtonen, men vilket resultat av hudvården beror helt på hur länge du haft pigmenteringen och hur mycket UV-strålning den har utsatts för. Att fullständigt reducera pigmenteringar är ofta svårt, och har man haft de länge kan man behöva vända sig till estetiska behandlingar istället
  
  
• Akneärr: akneärr är bra på att läka sig själva, men är de äldre och har utsatts för mycket UV-ljus kan de bli bestående. Försök behandla akneärren så fort som möjligt med exempelvis azelainsyra och skydda de dagligen med UV-skydd. En fin produkt med azelainsyra är 10% Azelaic Acid Booster
  
  
• Akne: hudvård kan ge jättefina resultat på akne för vissa, och för andra så ger hudvården inte riktigt det resultatet man önskar. Akne kan bero på många faktorer och när det beror på faktorer som kommer inifrån, som hormonellt, kan det vara svårare för hudvården att ge resultat. Ge din hudvårdsrutin lite tid och skulle du efter 6-12 månader inte se några resultat, överväg att kontakta läkare. En bra början för en hud med akne är BHA-syra som exfolierar inuti porerna och löser upp tilltäpptheter. Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant är en bästsäljare
  
  

VAD KAN PÅVERKA RESULTATEN?

• Tid och tålamod: resultat av hudvård tar tid och är inte omedelbara, det kan ta upp till 6-12 månader innan man ser fulla resultatet av sin hudvård. Att ha realistiska förväntningar innebär att vara tålmodig med processen
  
  
• Individuella skillnader: hudtyp och genetik spelar en stor roll. Vad som fungerar för din kompis kommer inte alltid att fungera lika bra för dig, det är viktigt att man förväntar sig individuella resultat baserat på din huds unika förutsättningar
  
  
• Livsstilsfaktorer: hudhälsa påverkas av livsstilsfaktorer som sömn, stress och kost. Realistiska förväntaningar inkluderar förståelse för att även de bästa produkterna inte kan kompensera för dessa faktorer
  
  
• Åldrande och naturliga förändringar: åldrande är en naturlig del av livet och förväntningar bör anpassas därefter. Acceptera förändringen och vårda hudens behov över tid
  
  
• Hudens cykler och perioder: huden kan ha cykler och perioder av försämring, det finns ups & downs och detta är normalt för huden. Detta kan inkludera menstruationscykeln, klimakteriet och säsongsmässiga förändringar
  
  

PÅVERKA RESULTATEN SNABBT

• Vid torrhet: är du torr? Lägg till en återfuktande och näringsgivande ansiktsmask, gärna varje natt för att ge huden en extra boost. Generellt är ansiktsmasker bra på att ge oss snabba resultat: Instant Hydrating Mask
  
  
• Vid flagnande hud: lägg till en kornpeeling! Kornpeelingen kommer snabbt hjälpa till att avlägsna gamla hudceller som bidrar till flagnandet och huden kommer genast kännas mjukare och jämnare: Milky Peel
  
  
• Vid grå och glåmig hud: applicera ett serum med ljusreflekterande pigment, som ger lyster direkt men även långsiktigt: The Wow Serum Illuminating Vitamin C Serum
  
  
• Vid linjer och rynkor under ögonen: både Peter Thomas Roth och IT Cosmetics har ögonprodukter som ger en direkteffekt på linjer och rynkor under ögonen. Detta resultat är dock inte permanent och försvinner när du sköljer av produkten, men är perfekt som en quick-fix: Instant FirmX Eye & Bye Bye Under Eye Bags
  
  

BALANS MELLAN YTTRE OCH INRE SKÖNHET

Det är viktigt att hitta en balans mellan yttre hudvård och inre välmående. Hälsa, kost och en positiv mental inställning är minst lika viktiga som hudvårdsprodukter för att upprätthålla en strålande hud.

Se din hudvård som en form av självkärlek. Att skapa en positiv relation till sin hud kan snabbt göra att resultaten upplevs bättre.