Optimera huden under natten - Skincity
Det verkar som att du använder en gammal webbläsare. Det kan göra att allt inte fungerar eller ser ut som det borde.

Søk etter produkter, merker, inspirasjon

Lades till i varukorgen

Personligt erbjudande inaktiverat
Gäller t.o.m

Så påverkas huden av sömnen

Det bästa hudföryngrande knepet är att lägga sig i tid om kvällarna. Under natten genomgår din hud en förnyelseprocess, reparerar skador och balanserar huden. En god sömn är nyckeln till att låta din hud glänsa varje dag!
2
Dela

Huden påverkas mycket av vår sömn och att sova 7–8 timmar per natt är optimalt, men kvaliteten på sömnen spelar också in.

Det här är vad som händer under de värdefulla sovtimmarna – med tips på hur du kan optimera huden under sömnen. 

SÅ PÅVERKAS DIN HUD AV SÖMNEN

Under sömnen arbetar huden för fulla muggar med att läka eventuella skador som uppstått under dagen tex från skadligt UV-ljus eller föroreningar, och det är nu cellförnyelsen verkligen kommer i gång. Det är under natten som hudceller produceras i högre takt. Dra fördel av detta genom att förnya huden och boosta cellförnyelsen med aktiva ingredienser så som retinol. Exempel på en produkt med retinol är Intelligent Retinol 3TR från Medik8.

Under natten blir hudbarriären mer genomtränglig och huden förlorar mycket fukt vilket gör att den lätt kan kännas torr och irriterad när man vaknar. Därför är det viktigt att jobba reparerande med näringsgivande och återfuktande ingredienser.

Brist på sömn kan få området runt ögonen att svullna. Det är när huden upplever stress och din kortisolnivå stiger som saltbalansen i kroppen ökar, vilket i sin tur binder vatten och svullnad kan uppstå.

PRODUKTTIPS FÖR NATTEN

Extra tips! Lägg en extra kudde under huvudet för att undvika att ligga för platt så vätskor kan samlas runt ögonpartiet. Du kan också med fördel försöka sova på rygg för att motstå utvecklingen av fina linjer.

PRODUKTTIPSEN I ARTIKELN:

2
Dela

Läs mer

Dela artikel

Gillade du artikeln? Dela & tipsa gärna dina vänner!

/sv/hudguiden/hudterapeuten-tipsar/sa-paverkas-huden-av-somnen

Denna artikel har delats 1 gånger

Bevaka produkt

Ange din mailadress så får du ett mail när produkten är tillbaka i lager.

Tillfälligt slut

Produkten är tillfälligt slut i larger.

Klicka på "Bevaka" så får du ett mail när produkten är tillbaka i lager igen.