Allt du vill veta om syror i hudvård

I den här videon pratar vår hudterapeut Yasemin om de olika syrorna. Men du kan läsa mer nedan:

Du har säkert hört att syror är bra för din hud och du kanske känner igen akronymer som AHA, BHA och PHA. Men vad betyder dessa förkortningar och vad har syrorna för effekter på huden? Och, kanske viktigast av allt, vilken syra passar just din hud?

Gemensamt för de olika syratyperna är att de exfolierar huden, det vill säga de hjälper till att lossa det allra yttersta lagret av gamla hudceller. Resultatet blir en jämnare hudyta som får ett mer hälsosamt utseende.

AHA-syra

AHA-syror, eller Alpha Hydroxy Acids, är en grupp syror som naturligt finns i bland annat frukt, mjölk och sockerrör. AHA-syrorna är exfolierande i olika grad, där glykolsyra är den mest kraftfulla i gruppen.

Mogen hud: AHA-syra hjälper till att öka hudens cellförnyelse, vilket bidrar till att släta ut ärr och rynkor och jämna ut pigmenteringar. 
Torr hud: Mjölksyra passar en torr hud bra då den binder bra med fukt i huden.
Känslig hud: I denna grupp ingår även mandelsyra, som är optimal för en lite känsligare hud eller en aknebenägen hud på grund av dess antiinflammatoriska effekt.

Produkttips:

• Aktiv nattcreme från Dermaceutic: Turn Over

• Utjämnande serum från Ole Henriksen: Transform Dewtopica 20% Acid Night Treatment
  
  

BHA-syra

BHA-syror, eller Beta Hydroxy Acids, är en grupp syror där vi inom hudvården använder oss av salicylsyra. Denna syra (som vi hittar i läkemedlet acetylsalicylsyra) finns naturligt i trädet vitpil (salix alba).

Fet hud: BHA-syra är fettlöslig och har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den utmärkt för en fet hud, vid tilltäppta porer eller vid inflammerad akne. Salicylsyran går ner i porerna och löser upp talg.
Mogen hud: BHA-syra ökar cellförnyelsen, vilket ger fina resultat på fina linjer, rynkor och solskador. 

Produkttips:

• Effektiva pads från Skincity Skincare: Intense Treatment Pads

• Paula´s Choice populära exfoliering Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
  
  

PHA-syra

PHA-syror, Poly Hydroxy Acids har större molekyler än AHA-syrorna, vilket gör att de penetrerar långsammare ner i huden och därmed inte exfolierar lika kraftfullt som AHA- och BHA-syra. PHA binder även fukt till huden samt verkar som antioxidanter. Exempel på PHA-syror inom hudvård är gluconolactone och lactobionic acid.

Känslig och torr hud: Dessa milda syror är utmärkta för alla typer av känsliga och torra hudtillstånd som eksem eller rosacea.
Mogen hud: De antioxidativa fördelarna som skyddar hudens kollagen mot nedbrytning.

Produkttips:

• Milt exfolierande ansiktsvatten från Medik8: Press & Glow Facial Toner

• Effektiva pads för känslig hy från NEOSTRATA: PHA Renewal Pads
  
  

Kan jag kombinera olika syror?

Generellt ja, men du bör alltid konsultera en hudterapeut innan så att du får rätt kombination till din hudtyp. Det är viktigt att produkterna inte krockar med varandra i pH eller blir för starka för din hud.

Syror och solen

Det är extra viktigt att applicera ett högt UV-skydd när du använder syror, då huden kan bli mer solkänslig. Du kan också var lite mer försiktig med dina syror under tider då du vet att du ska vistas mycket i solen, exempelvis använda dem enbart på kvällen eller helt pausa under solsemestern.